슬립테크 기업 에이슬립의 '2026 대한민국 수면 리포트'(사용자 37만여 명·556만 일 데이터 분석)에 따르면 한국인의 실제 수면시간은 5시간 25분으로 권장(7~8시간)보다 약 2시간 부족했고, 수면 효율은 82%에 그쳤습니다.

저녁형(올빼미형) 비율이 56.2%로 글로벌 평균(20~30%)보다 크게 높았고, 평균 입면 시각도 밤 12시 51분으로 해외 주요국보다 늦었습니다. 수면의 질 개선 수요와 슬립테크 시장 성장의 구조적 배경을 보여줍니다.