회원사 에이슬립이 자사 수면 측정 앱 사용자 24만 6,934명의 데이터를 분석한 '2025 대한민국 수면 리포트'를 발간했습니다.

리포트에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 5시간 59분으로 권장 수면 시간(7~9시간)에 비해 크게 부족한 것으로 나타났습니다. 만성 수면 부족 문제가 사회 전반에 걸쳐 심화되고 있음을 보여주는 결과입니다.

한국수면산업협회는 회원사들의 이러한 객관적 데이터 축적이 국민 수면 건강 정책 수립과 산업 확장에 기여할 것으로 기대합니다.